Hoje consegui fazer um nf de 18 horas! Pode parecer pouco pra muitas de vocês, mas faz tanto tempo que eu não consigo manter um nf assim, que já me senti tão...
vitoriosa! Eu estava comendo tanto até uns dias atrás, que só de ter conseguido retomar um pouco o controle, já levantou o meu astral (que aliás, anda péssimo ultimamente).
Então, só pra dar uma
atualizada:
Algum tempo atrás, mais precisamente de novembro á fevereiro, eu tentei fazer reeducação alimentar e fiz tudo direitinho, mas a decepção foi grande.. Fiquei ralando durante 4 meses e só perdi 3,5 kg! Como pode isso?! Uma conhecida minha perdeu 9 kilos em dois meses só cortando a janta
injustiça. R.A até que dá certo, mas é em um ritmo muito lento, sendo assim reeducação alimentar
no meu caso,
só se for pra manter o peso, mas emagrecer
not.
Olá, me chamo Taylor, prazer. Achei seu blog tão lindo, estou seguindo ok?
ResponderExcluirFlor, te entendo perfeitamente. Isso já aconteceu comigo de fazer tudo direitinho e não ver resultado satisfatório, só que no meu caso foi bem pior, eu fiquei 1 ano inteirinho lutando contra a balança, fazia nf e lfs, comia bem pouquinho nessa tal de RA, mas não emagreci nem 1kg se quer, um verdadeiro inferno. Mas é como vc disse RA só para manter o peso depois mesmo, se queremos ser thinspos lindas, precisamos fechar a boca pra valer msm.
Fico feliz por vc estar com o controle novamente, parabéns minha linda, continua assim.
bjo
Seguindo. Pode me ajudar a divulgar meu blog?
ResponderExcluirOlá querida, obrigada por seguir o meu blog. Agora sou a mais nova seguidora do seu! *-*
ResponderExcluirParabéns pelo nf. Me sinto igualmente a você quando acontece esse tipo de vitórias nessa vida de correr atrás de um peso menor.
Reeducação também não é comigo. Só faço engordar, ou, manter o peso. Tô fora, por enquanto tenho banhas a eliminar e não a incorporar u.u
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Beijosssss, stay strong! <3
Obrigada por passar no meu blog s2
ResponderExcluirestou seguindo o seu de volta!
Tente diminuir as calorias um pouco e fazer mais exercicio
-tbm ando empacada com a balança =(
Ô querida, muito obrigada pela visita e por seguir de volta. Ter mais uma amiga aqui é algo que não tem preço.
ResponderExcluirTenha um ótimo domingo e uma ótima semana, cheia de força e se precisar, não exite em me chamar, ok meu anjo?
bjo
Oi flor!
ResponderExcluir18 horas de NF, parabéns. :) Eu estou em rumo das 48 horas e também estou me sentindo vitoriosa, principalmente porque até sexta-feira eu tava me empanturrando com X-tudo e coca-cola. :'D
R.A. é bom para quem tem paciência. E é algo que da pra levar a vida inteira, mas é muito sofrimento. Passar quase um ano para perder 10 quilos é triste. :'D Eu já tentei fazer R.A., mas perdi muito mais com a Anna...
Enfim, continue sempre atualizando, okay?
Beijinhos e até breve! :3
http://annasmias.wordpress.com/
A unica vantagem de R.A é que você estará saudavel. Mas se for pensar bem, é uma vantagem e tanto. E parabéns pelas 18 horas, algumas podem achar pouco, mas eu acho muito, muito mesmo. haha E aproveite que funcionou com a conhecida e corte a janta também. haha Boa sorte ai e muita força, beijinhos :*
ResponderExcluirÉ muito bom que tenha feito 18h de nf parabéns.
ResponderExcluircomecei a seguir o seu blog e achei ele lindo.
faça uma visitinha ao meu é
anamaisfelizz.blogspot.com.br
vou amarrr
bjimmm